Fai una lezione di prova e parti col piede giusto
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2. Scegli la data – Vai su Prenota (in alto a destra) e scegli la lezione che preferisci
3. Hai prenotato la tua prova! 🎉
Come scegliere la lezione di prova
Le lezioni di prova possono variare in base alla tua conoscenza dello yoga.
Ti diamo qualche dritta per iniziare col piede giusto e conoscerci nel modo migliore.
Lo yoga per te è una novità o una nuova sfida?
Inizia con le lezioni di Introduzione allo Yoga o di livello Base, perfette per muovere i tuoi primi passi o imparare posizioni alla portata di tutti.
Scegli una lezione per iniziare
Conosci già lo stile di yoga che vuoi provare? Hai alle spalle un’esperienza con altre pratiche?
Scegli la lezione che preferisci, anche quelle di livello Intermedio o Avanzato.Assicurati di avere i requisiti necessari.
Domande e risposte frequenti
Con Introduzione allo Yoga muovi i tuoi primi passi; con il livello Base impari posizioni e fai esercizi alla portata di tutti (anche principianti).
Con il livello Intermedio migliori la pratica: fa per te se hai già esperienza o se non ne hai e vuoi metterti in gioco. Con il livello Avanzato perfezioni la pratica: fa per te se hai confidenza con lo stile o con l’argomento della lezione.
Quando entri a scuola dovrai toglierti le scarpe, mentre a lezione sarai a piedi nudi oppure puoi indossare delle calze antiscivolo. Consigliamo un abbigliamento comodo, ancor meglio con indumenti aderenti che aiutano il movimento. Porta un piccolo asciugamano e il tuo tappetino: se non lo hai, potrai usare uno dei nostri. Per il resto: vieni come sei.
Scegli pure tu l’insegnante con cui farai la lezione di prova. Per conoscerci, dai un’occhiata alla pagina Team in cui ci raccontiamo senza filtri e parliamo di cosa è lo yoga per noi.
Puoi farlo così:
Se hai problemi, scrivici a mail@milanoyogaspace.com oppure chiamaci o scrivici un messaggio (Whatsapp, Telegram) al numero +393791383418. Ti risponderà Sara.