Cecilia Arioli, Insegnante di Yoga di Milano Yoga Space

È figlia di un’educazione siberiana ma le sue lezioni sono un abbraccio, l’accoglienza la sua disciplina.

Da piccola ha sperimentato l’esclusione e per questo ha declinato la sua vita sul condividere. A lungo ha praticato il nomadismo però adesso, forse, metterà radici. Un tempo era timida ma è riuscita ad aprirsi al mondo, o a indossare con disinvoltura la maschera dell’estroversa. Stava scomoda nel proprio corpo, ha imparato ad abitarlo e oggi insegna ad altri la consapevolezza e il piacere di adoperarlo.

Quando incontrò lo yoga per la prima volta aveva poco più di vent’anni e pensò che fosse follia. Qualche tempo dopo il corso di acquerelli era pieno, quello di balli latino-americani era lontano e, in mancanza di alternative, inciampò di nuovo nel tappetino ma, grazie alla passione di un’insegnante con i capelli bianchi, si innamorò della pratica e decise che voleva farne patrimonio comune. 

Cecilia è in cammino, un po’ coreana e un po’ italiana, figlia di un’educazione siberiana, artista mancata per eccesso di disciplina, ha capito presto che l’accoglienza sarebbe stata il suo filo conduttore e la sua salvezza.

«Far sentire le persone a proprio agio mi viene naturale». Lo fa lavorando in un grande albergo, nell’eco-turismo, in cucina, nei massaggi, nello yoga. Le sue lezioni sono un abbraccio, un viaggio comodo anche nella scomodità, la scoperta che c’è un posto per tutti. Oggi è grata alle sue origini miste, al superpotere di una cucina diversa, al suo aspetto da ragazzina grazie alla genetica materna, agli allievi che escono di buon umore dalle sue lezioni.

Il suo scopo è offrire, attraverso lo yoga, uno strumento di benessere e non un’insegnante a cui restare per sempre fedeli. Sulla sua strada ha abbandonato la sicurezza per trasferirsi in Portogallo, ha lavorato in Costa Rica, è partita per Roma ed è tornata. Non capisce chi rinuncia ai propri sogni perché, dice, «si può sempre ricominciare tutto da capo».
Ama la trasparenza, l’onestà, il coraggio e il sole in faccia. Odia la routine, i luoghi chiusi, la falsità, le bandiere bianche.

Scopri di più su Cecilia Arioli

2004 / 2013 ⟶ Pratica di Hatha Yoga c/o Centro Yoga Satyananda e Vinyasa Flow con Anna Inferrera a Milano

2009
⟶ Laurea Triennale in Lingue e Letterature Straniere c/o l’Università degli Studi di Milano

2009 / 2013
⟶ Ricevimento c/o Hotel Principe di Savoia, Milano

2013
⟶ Formazione Insegnanti, Yoga Alliance c/o Sivananda Yoga Vedanta Ashram, Austria (200 ore)

2014
⟶ Customer Care e Insegnamento Yoga c/o Finca Exotica Ecolodge, Costa Rica

2014
⟶ Customer Care e Insegnamento Yoga c/o Tipi Valley Surf & Yoga Retreat, Portogallo

2014
⟶ Formazione Insegnanti, Dall’Espansione del Respiro all’Espansione della Coscienza c/o Scuola di Yoga Satyananda Ashram Italia a Montescudo (25 ore)

2014
⟶ Corso base di Massaggio Ayurvedico c/o Ananda Ashram, Milano

2014
⟶ Formazione Insegnanti, Introductory Course Iyengar Yoga con Sharat Arora, Himalayan Iyengar Yoga Center, Goa India (25 ore)

2015
⟶ Formazione Insegnanti, Yoga Alliance c/o Ashiyana Yoga Center, Goa India (200 ore)

2015
⟶ Professional Intermediate Course in Ashtanga Ayurveda, c/o Ayurvedic Natural Health Centre, Goa India (126 ore)

2015
⟶ Founder e Insegnante di Yoga c/o Podere Il Gibli Eco Project, Sicilia

2015 / 2017
⟶ Ricevimento e insegnamento Yoga c/o Hotel QC Terme Monte Bianco, Courmayeur

2015 / 2024
⟶ Organizzazione di Ritiri di Yoga e attività outdoor: Surf & Yoga in Portogallo e Spagna, Yoga & Trekking, Yoga & Climbing in Italia

2016 ⟶ Progetto Montagna Sacra “L’arte del vivere qui ed ora” con Silvia Brambilla, Yoga 4 Runners con Tite Togni e Yoga 4 Climbers con Albero Milani, Courmayeur

2016
⟶ Sunshine Network Thai Massage Basic Course c/o Sunshine House, Grecia

2017
⟶ Sunshine Network Thai Massage Basic Course c/o Omshanti, Spagna

2017 / 2018
⟶ Ricevimento e insegnamento Yoga c/o Hotel Au Coeur des Neiges, Courmayeur

2018
⟶ Customer Care e Insegnamento Yoga c/o Isola di EEA B&B, Lazio

2019
⟶ Sunshine Network Dynamic Thai Massage con David Lutt, Francia

2019 / 2021
⟶ Accoglienza e Insegnamento Yoga c/o mondō yoga, Milano

2021 ⟶ Formazione Insegnanti, Rising Flow con Carlotta Castagna (60 ore)

2021 ⟶Formazione Insegnanti, corso di Yoga Nidra online c/o Scuola di Yoga Satyananda Ashram Italia (11 ore)

2021 / 2022 ⟶ Ricevimento c/o Hotel Orazio Palace, Roma e Insegnamento Yoga c/o Yoga Aventino ASD

2022 / 2024 ⟶ Ritiri, workshop e seminari intensivi di Iyengar Yoga con David Meloni c/o l’Iyengar Yoga Rahasya Institute a Firenze (30 ore), con Usha Devi a Milano (14 ore), con Christian Pisano c/o Anuttara Yoga Retreat Center (30 ore)

2022 / 2024 ⟶ Pratica dell’Iyengar Yoga con Francesco Merletti e Chiara Travisi c/o L’Istituto Iyengar Yoga di Milano e con Karin Freschi c/o Ganga a Milano

2023 ⟶Formazione Insegnanti, Yoga Alliance Sringara Rasa Prana Vinyasa Immersion con Shiva Rea, Merano (21 ore)

2023 ⟶ Formazione Insegnanti, YANI Formazione Continua La Bhagavad Gita spiegata da Edwin Bryant, Milano (8 ore)

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